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5 種改善暗瘡的食物
暗瘡問題可大可小,你可能飽受暗瘡問題困擾而影響正常社交活動。而對青少年來說,暗瘡更會嚴重打擊他們的自信心和自尊心。對於傳統的的暗瘡治療方法,你是不是感到有心無力?好像永遠都不能擺脫暗瘡問題?
要怎麼做才能擁有光滑肌膚?有甚麼方法是實際有效的?在本文,我們將討論暗瘡究竟是甚麼,暗瘡是如何形成的,以及選用哪些食物,補品和改變哪些生活習慣能幫助緩解暗瘡問題。
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