Health Blog

與現今流行的想法相反，“自理”並不一定意味著要洗個泡泡浴或花幾個小時寫日記。其實“自理”意味著以盡可能最好的方式照顧自己，以增強您的整體身心健康。  

當我們為聖誕、新年節日做好送禮的準備時，大家應該盡量避免為消費而消費。近年來，氣候變化越來越明顯。如果大家可以盡量減少浪費，由今個聖誕節，開始環保送禮這個概念。

踏入秋天季節，意味著天氣開始起變化—入夜漸感涼快，伴隨著的是季節變化的景象。入秋轉季，大家都需要進食大量豐盛的食物，同時也需要保持你的免疫系統強壯，為寒冷的冬天做好準備。 

秋季来到，涼爽的天氣對於很多人來說也意味着皮膚開始變得乾燥。氣溫和低濕度會讓皮膚失去水分，讓您的膚色看起來暗沈無光。 

 如果以上對你來說是一個一年一度的問題，你就需要繼續閱讀。讓我們的營養師來告訴你應該吃什麼來保持皮膚明亮，讓你自信滿滿。 

2020 年 5 月，杜邦大藥廠與美國國家營銷研究所合作，對 3,000 名消費者進行了調查，以確定益生菌在當前市場中的地位。調查發現，益生菌的使用量在新冠狀病毒疫情下大幅增加。結果顯示，使用益生菌的消費者數量在中國大大增加了 108%，在美國也增加了 66%之多。那麼，是什麼導致了這種增長？杜邦的營銷主管詹妮弗·蒙哥馬利 (Jennifer..

習慣的力量

幾天前，我｣起床時流鼻水，便開始擔心起來，是過敏誘發？感冒？還是最壞情況......新型冠狀病毒肺炎？幸好最後只是虛驚一場，只是起床時過敏。身處疫症蔓延時，我們變得謹慎而且更著重身體狀況。所以除了提高警惕外，我們為你準備了7個保持健康貼士，讓你在疫情中都能保持身心健康，擊退任何病毒！