全球營養補充劑市場價值超過 1592 億美元（這是很多補充產品！）但是，市場上有這麼多營養補充品，消費者經常會選擇錯誤產品，或者對自己應該服用哪些補充品而感到困惑。你真的需要服用補充品嗎？那麼應該選哪一個最好呢？其實，這些都應該取決於補充劑的生物利用率。那麼，生物利用率又是什麼呢？

在本文中，我們將仔細探討生物利用率的含義，以及它對營養補充品的影響。

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