我們身體的各個關節無時無刻都面臨著各種壓力和勞損。人體的關節讓我們可以活動、行走、跑步、跳躍等等。然而，隨著年齡增長，許多成年人都會經歷關節疼痛。你知道嗎？除了年齡增長外，天氣的變化也會影響我們的關節健康。

在香港，許多人注意到春季時節關節痠痛特別嚴重。那麼，為什麼會這樣呢？此外，還有什麼其他的因素會導致關節疼痛惡化呢？最重要的是，我們又可以如何舒緩關節疼痛？

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