拒絕吃礦石，要補鈣一定要選植物鈣質！為什麼海藻鈣吸收比普通礦石鈣更好呢？

我們體內大約 99% 的鈣儲存在我們的骨骼和牙齒中，其餘 1% 存在於我們的血液、肌肉和其他組織中。我們的身體以兩種不同的方式獲取所需的鈣。我們身體獲取鈣的第一種方式是通過我們的飲食，如通過富含鈣的食物或鈣營養補充劑。如果我們沒有通過飲食獲得足夠的鈣，我們的身體就會從骨骼中攝取。這個過程稱為主質量流失，長久流失主質量，會使我們的骨骼變得脆弱和多孔，大大提升患骨質疏鬆症的風險。根據國際骨質疏鬆基金會最近的統計數據，50 歲以上的女性中有三分之一，男性中也有三分之一，在其一生中起碼有一次罹患骨質疏鬆性骨折。

研究指出，在飲食中添加鈣營養補充劑，可防止身體失去骨質量。《美國營養學院雜誌》發表的一項為期 7 年多的臨床研究表明，連續7年以上服用海藻鈣質補充劑，有效提升女性研究對象的骨礦物質密度。科學家們同時發現，服用海藻鈣補充劑可使骨礦物質密度每年增加 1.04%，而在整個 7 年的研究期間，總共增加了 7.3%。

越來越多的證據表明，與普通碳酸鈣相比，海藻鈣是一種更好的鈣補充劑。 2017 年《鈣組織國際雜誌》發表一項以動物研究顯示，海藻鈣的功效比碳酸鈣更顯著。此動物研究包括88 隻雌性大鼠，為期 20 週。該研究包括給予一組大鼠普通碳酸鈣，另一組給予Aquamin 海藻鈣，還有一個對照組。研究顯示，20 週後, 服食 Aquamin 海藻鈣的大鼠的骨結構得以健康維持。

Aquamin 海藻鈣從冰島海岸的紅藻類 Lithothamnion 中提取，專利認證功效，天然含有 74種微量礦物質，包括鈣、鎂、鋅等重要營養。 Life Nutrition樂怡善的AC藻鈣多就是使用了可信賴的專利Aquamin 海藻鈣，加上天然維生素 D3加K2，助你補充身體所需重要鈣質，預防骨質疏鬆。